Unsere Verluste berühren uns. Im Kontakt zu anderen Menschen und zu uns selbst können all unsere Gefühle, die im Zusammenhang mit der erlebten Trauer auftauchen, Raum bekommen. So können wir Trost finden und werden dabei unterstützt, Abschied zu nehmen, weiterzumachen und zu erinnern. Ein Schlüssel zu diesem Raum ist der Körper. Er kann uns helfen, unsere Bedürfnisse zu verstehen und gibt uns nützliche Werkzeuge, um ihnen nachzukommen. So wie es unzählige Arten des Verlusts gibt, hat auch die Trauer viele unterschiedliche Gesichter. Es lohnt sich, sich darüber auszutauschen.
Ich bin Marie und mache aktuell eine Ausbildung zur Lehrerin der Alexander-Technik in Berlin. Nach meinem Fotografiestudium in Essen arbeitete ich ein Jahr lang als Quereinsteigerin bei zwei verschiedenen Bestattungsunternehmen und nahm am Grundkurs für ehrenamtliche Sterbebegleiter*innen im Hospizverein Schwerin teil. Auf diesem Blog möchte ich Informationen zu Körperarbeit als hilfreiche Ressource in Trauerprozessen vermitteln.
Über Anmerkungen und Fragen an koerperundtod@posteo.de freue ich mich sehr. Benachrichtigungen zu den neusten Einträgen gibt es auf Instagram @koerperundtod.